35ȸ MDS ´ëȸ ÀÏÁ¤
Çà»çÀÏÁ¤ : 2020³â 09¿ù 18ÀÏ ~ 09¿ù 28ÀÏ
09¿ù18ÀÏ | »ç¸·µµÂø |
---|---|
09¿ù19ÀÏ | ÇàÁ¤ÀýÂ÷ ÁøÇà (Àåºñ°Ë»ç ¹× ECG Test °Ë»ç) |
09¿ù20ÀÏ | ·¹À̽º ½ÃÀÛ (¾à 30km) |
09¿ù21ÀÏ | ·¹À̽º µÑ°³¯(¾à 33km) |
09¿ù22ÀÏ | ·¹À̽º ¼Â°³¯(¾à 38km) |
09¿ù23ÀÏ ~ 24ÀÏ | Long day (¾à 85km ¹«¹Ú ·¹À̽º) |
09¿ù25ÀÏ | ·¹À̽º ¿©¼¸Â°³¯(¾à42.2km),½Ã»ó½Ä ¹× »ç¸·ÀÇ ¸¶Áö¸·³¯ ¹ã À½¾Çȸ °³ÃÖ(¿ÀÆä¶ó µð ÆÄ¸®) |
09¿ù26ÀÏ | ·¹À̽º ¸¶Áö¸·³¯(¾à 22km) |
09¿ù27ÀÏ | ÀÚÀ¯½Ã°£, ¼îÇÎ |
09¿ù28ÀÏ | ´ëȸÁ¾·á |
¼±¼ö Àåºñ ¹× Á¶Á÷À§¿¡¼ Á¦°øµÇ´Â Àåºñ
ÇʼöÀåºñ | Á¶Á÷À§¿¡¼ Á¦°øµÇ´Â
Survival Kit |
Á¶Á÷À§¿¡¼ Á¦°øµÇ´Â
ÀϹÝÀûÀÎ »çÇ× |
---|---|---|
¹è³¶
ħ³¶ ·¥ÇÁ ¹× ¿©ºÐÀÇ ¹èÅ͸® 10°³ÀÇ ¹Ù´Ã ³ªÄ§ÆÇ ¶óÀÌÅÍ, È£·ç¶ó±â Ä® ¼Òµ¶¾à ¾ÈƼº£³ÑÆßÇÁ °Å¿ï ¾Ë·ù¹Ì´½ ½ÃÆ® |
Á¶¸íź
¼Ò±Ý ¾ß±¤½ºÆ½ (·Õµ¥ÀÌ ¶§ Á¦°ø) |
¹ö½º
Àå¼Ò ¹× ÅÙÆ®Áö¿ø È£ÅÚ (2ÀÏ) ¹° º¸Çè·á ±â¼úÁö¿ø ½á¹ÙÀ̹ú ŶƮ ¸Þ´Þ T-shirt Roadbook |